...
...
...
...
...
[ under construction ]
...
...
...
...
Потом сюда будет накидано много чего, а пока просто упомяну, что если вдргу чего со мной случится — администрация может все права передать юзеру Sertap.
Not that I'm planning to die anytime soon :gigi:
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:35 

Физическое воспитание йогов

Маг и Чародей
"Это секрет!"

Автор: Петров Ю.Л.
Издательство: Государственное медицинское издательство УССР
Год: 1960
Страниц: 64
Формат: PDF
Размер: 22.6 мб
Качество: Хорошее
Язык: Украинский

В брошюре рассказывается про специальную индийскую систему физического воспитания, которая называется хатха йога, про ее благотворное влияние на организм и ее оздоравливающее значение. Приводится несколько комплексов физических упражнений (асаны, гимнастика, дыхательные упражнения и др.).
Это одна из первых книг по йоге, изданных в Советском Союзе.

www.onlinedisk.ru/file/612331/
infanata.ifolder.ru/22001797
letitbit.net/download/97237.98593b3a240785fce5d...

@темы: книги

12:17 

Маг и Чародей
"Это секрет!"


Свами Сатьянанда Сарасвати.
Свара Йога.

Издательство: Профит стайл
Год: 2002
Формат: DJVU
Страниц : 288
Размер : 2,71 Mb (rar + 3% recovery)

Свара йога - древнейшая наука о пране и биоритмах физического тела. Читатель узнает о том, как управлять праной при помощи определенного дыхания и многое другое. Современные ученые уже заинтересовались древнейшей научной информацией, которую сохранила до наших дней традиция свара йоги. В последнее время наблюдается повышенный интерес к свара йоге во всем мире, так как она стремительно расширяет сознание, приумножая пранические и интеллектуальные силы. Эта система опирается на научную основу, оперирует логикой, учитывает всесторонние взаимосвязи физического бытия и управляет психофизическими силами, привнося даже в материальную жизнь успех и благополучие.

infanata.ifolder.ru/15757080

@темы: книги

06:32 

Гармония мира

Рыжий Вампирёныш
У жизнерадостного человека и тараканы цветные!


Исполнитель: VA (Various Artists)
Название диска: Гармония мира
Жанр: Instrumental, Relax
Год Выпуска: 2007
Количество треков: 76
Время Звучания: 04:07:46
Формат | Качество: mp3 | 320 kbps CBR
Размер файла: 703 mb

CD 1 - Спокойствия звуки садов...
читать дальше

CD 2 - Водная стихия
читать дальше

CD 3 - Загадки Востока
читать дальше

CD 4 - Звуки джунглей и тропических лесов
читать дальше

Ссылка на депозит точно работает, остальные не проверяла. Депозит точно бесплатный, остальные — не знаю.
Инджой

Depositfiles
Turbobit
Letitbit
Unibites

@темы: ссылки, музыка

08:17 

Санкхья и Йога

Маг и Чародей
"Это секрет!"

Автор: Б.Л. Смирнов
Издательство: Болесмир
Год: 2005
Формат: pdf
Размер: 1.64 Мб

В Советском Союзе Бориса Леонидовича Смирнова знали как безупречного переводчика с санскрита древнеиндийского эпоса Махабхарата. Он перевёл и издал в издательстве "Ылым" 8 выпусков (Восьмой вышел посмертно), представлявших собой основные духовные и философские части Махабхараты.
В социальном аспекте Борис Леонидович Смирнов был врачом. Он был превосходным нейрохирургом, невропатологом. Доктор медицинских наук, академик Академии Туркменской ССР. Знал европейские языки (французский и немецкий с детства), древнееврейский, санскрит, а также тюркские диалекты.
Это хорошая книга о философии санкхьи и практике йоги, которые взаимодополняют друг друга.


depositfiles.com/ru/files/uzgh70tuf
infanata.ifolder.ru/17655527
rapidshare.com/#!download|512l32|386128270|smirnov.rar|1723

@темы: книги

12:43 

Мула-Бандха. Ключ к мастерству

Маг и Чародей
"Это секрет!"


Автор: Свами Сатьянанда Сарасвати
Издательство: Янус
Год: 2000
Страниц: 74
Формат: Pdf+Doc
Размер: 7.35 Мб
ISBN: 5-7101-0064-1
Качество: Хорошее
Серия или Выпуск: Антология Йоги
Язык: Русский

Наше тело, это сложная, высокоорганизованная система, состоящая из различных энергетических потоков. Эти потоки представляют собой разновидности единой, фундаментальной энергии - праны. Их отзвук можно обнаружить и в физическом мире, но основная их среда - энергетические системы на праническом уровне.
Кундалини находится в бессознательном "причинном теле", в таком состоянии нашего ума, где исчезают понятия времени, пространства и объектности. Средоточием бессознательного в человеке является промежность - место, которое йоги называют "муладхарой". Именно здесь, в этой железе, или мышце, или теле, скрыты все бессознательные силы и устремления человека... Мы замыкаем или напрягаем определенны мышцы на физическом уровне, а на умственном и праническом уровнях запускается спонтанный процесс "раскрытия".


www.onlinedisk.ru/file/513574/
turbobit.net/ckbn218f18qd.html

@темы: книги

18:03 

йога и йожики
Om Namah Shivaya
Mде, чего-то совсем позабыла я про это сообщество... чуть в архив не замуровали.
Mб у кого какие предложения есть, чего сюда кидать, фотки асан, описание дыхательных гимнастик, ещё что-то?

Но я тут, да.

@темы: админско-модерское, вопросы, советы, предложения

18:20 

Много асан-2

У жизнерадостного человека и тараканы цветные!
Ещё один хороший сайт:
http://www.yogacards.com/

Почти каждая асана показанa с разных ракурсов, очень наглядно.
Организационная структура на сайте слабовата, нет толкового меню, на каждой странице даётся куча ссылок на другие, но материалов очень много. По сайту можно полазить, все ссылки приводить не буду, только парочку:

http://www.yogacards.com/yoga_poses.html
http://www.yogacards.com/yoga-pose-cards.html
http://www.yogacards.com/yoga/therapeutic-Yoga.html

@темы: ссылки, изображения, асаны

18:09 

Много асан

У жизнерадостного человека и тараканы цветные!
Пока суд да дело, я тоже ссылочку кину.
http://www.tracis.info/yogathumbnailposes.htm

Огромная куча асан с превьюшками, на которые можно нажать и посмотреть картинку в полном размере с названием на английском и санскрите. Асаны в исполнении живых людей, а не схем — намного нагляднее

Единственный минус — они не отсортированы по сложности. Eсть только сортировка ссылок на них по алфавиту в верxней части экрана. Картинки, yвы, вообще никак не сортируются. Но в целом, очень наглядно

@темы: асаны, изображения, ссылки

09:02 

Йога для женщин

чур я первый

Когда-то я выкладывала у себя в дневнике несколько фоток из книги "Йога - драгоценность для женщин" Гиты Айенгар (да-да, дочка того самого Айенгара).
А не так давно выложила саму книжку для друзей-приятелей. (Ну, собственно, книжку я нашла на торрентах, самой сканить не пришлось. Но иллюстрации я таки отсканила, чтобы в более крупном размере).
Мож, еще кому интересно полистать, а то и заняться?

Gita_Iyengar_Women_Yoga.zip - 2 мегабайта - книга, даже в двух вариантах: один чисто хатха-йога ("физкультура"), а второй - полная книга, с физиологией, идеологией и пры; считаю, имеет смысл пролистать хотя бы по диагонали полную версию.
Yoga_for_women_Illustrations.zip - 65 мегабайтов - фотоиллюстрации; там и обычные версии, и облегченные, и даже женщина на последнем триместре беременности.

@темы: ссылки, книги

08:12 

йога и йожики
Om Namah Shivaya
Я пока буду ковыряться с настройками, потом эта запись будет удалена. А может и не будет :)

Сообщество открытое вообще для всех, но записи могут добавлять только участники, и вступление я поставила на премодерацию.

Велкам, вобщем :)


:rezh:
Сюда кидать все вопросы, советы и предложения вроде картинок для аватарок и фона, предложения тем записей, feedback насчёт читабельности и цветовой гаммы и всё-всё, что в голову придёт.


*

@темы: вопросы, советы, предложения, админско-модерское

Для йогов, йогинь, and everyone in between

главная